Library of Municipality Deryneia

Γυναίκες & θυμός : πως να δεχθείτε το θυμό και να τον χρησιμοποιήσετε παραγωγικά / Harriet Goldhor Lerner ; μετάφραση Έφη Τσιρώνη.

By: Lerner, Harriet GoldhorContributor(s): Τσιρωνη, Εφη [Translator]Material type: TextTextOriginal language: English Publication details: [Αθήνα]: Φυτράκης, c1995. Edition: 2η έκδDescription: 279 σ. ; 20 εκISBN: 9602461098Other title: Γυναίκες και θυμός [Other title] | The dance of anger [Other title]Subject(s): Anger | Interpersonal relations | Women psychology | Γυναίκα -- Ψυχολογία | Διαπροσωπικές σχέσεις | ΘυμόςDDC classification: 152.47 Summary: Περίληψη: Ο θυμός είναι ένα σημάδι που πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη, ένα μήνυμα που μας λέει πως είμαστε πληγωμένες πως τα δικαιώματά παραβιάζονται, πως οι ανάγκες και οι επιθυμίες μας δεν ικανοποιούνται ή πολύ απλά πως κάτι δεν πάει καλά στις σχέσεις μας. Εκφράζοντας όμως άμεσα και ανοιχτά το θυμό μας κινδυνεύουμε να χάσουμε την αξιοπρέπεια και τη θυληκότητά μας ή απλά να χαρακτηριστούμε νευρωτικές. Και ο φόβος της απόρριψης μας κάνει είτε να αποφεύγουμε το θυμό και τις συγκρούσεις με κάθε θυσία είτε να μπλεκόμαστε εύκολα σε καυγάδες που δεν οδηγούν πουθενά. Σε αυτό το βιβλίο θα δούμε πως μπορούμε να εντοπίζουμε τις πραγματικές αιτίες του θυμού μας και πως να τον εκφράσουμε έτσι ώστε αντί να γίνεται εμπόδιο στη δημιουργικότητα και την ευτυχία μας να συμβάλλει στη βελτίωση του εαυτού μας και των σχέσεών μας.
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Current library Call number Status Date due Barcode
Books Books Δημοτική Βιβλιοθήκη Δερύνειας
152.47 LEN (Browse shelf(Opens below)) Available 001544

Τίτλος πρωτοτύπου: The dance of anger.

Περίληψη: Ο θυμός είναι ένα σημάδι που πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη, ένα μήνυμα που μας λέει πως είμαστε πληγωμένες πως τα δικαιώματά παραβιάζονται, πως οι ανάγκες και οι επιθυμίες μας δεν ικανοποιούνται ή πολύ απλά πως κάτι δεν πάει καλά στις σχέσεις μας. Εκφράζοντας όμως άμεσα και ανοιχτά το θυμό μας κινδυνεύουμε να χάσουμε την αξιοπρέπεια και τη θυληκότητά μας ή απλά να χαρακτηριστούμε νευρωτικές. Και ο φόβος της απόρριψης μας κάνει είτε να αποφεύγουμε το θυμό και τις συγκρούσεις με κάθε θυσία είτε να μπλεκόμαστε εύκολα σε καυγάδες που δεν οδηγούν πουθενά. Σε αυτό το βιβλίο θα δούμε πως μπορούμε να εντοπίζουμε τις πραγματικές αιτίες του θυμού μας και πως να τον εκφράσουμε έτσι ώστε αντί να γίνεται εμπόδιο στη δημιουργικότητα και την ευτυχία μας να συμβάλλει στη βελτίωση του εαυτού μας και των σχέσεών μας.